Cause della scorretta alimentazione
Le principali cause di una scorretta alimentazione sono:
- la fretta
- il sottovalutare cosa si mangia e si introduce all’interno del nostro organismo
- scarsa qualità per facile organizzazione (cibi in scatola o preconfezionati)
- livello pressoché inesistente di materie prime
Perchè serve un’alimentazione corretta?
- per favorire il giusto apporto energetico al nostro corpo
- svolgere regolarmente le attività quotidiane
- non accusare anomali stati di stanchezza durante la giornata
- mantenere il giusto equilibrio delle difese immunitarie
- mantenere costante la concentrazione mentale
- regolarizzare l’attività intestinale
- trovare la luminosità della propria pelle
- ristabilire i corretti ritmi del sonno e svegliarsi riposati e pieni di energie
Rimedi
- introduci materie prime all’interno della tua alimentazione: cereali, frutta, verdura, acqua e Aloe Vera da bere per depurare il tuo organismo
- elimina i cibi preconfezionati
- elimina lo zucchero e sostituiscilo con dolcificanti naturali: sciroppo d’agave, succo di mela e miele
- elimina le bevande gassate
- inizia a bere Aloe Vera in gel per far risplendere la tua pelle e ritrovare la salute del tuo corpo e della tua mente